¡No te apartes… Te enseño qué y cómo hacer para acercarte!
¡Hola! Soy Verónica y me dedico a encajar piezas de puzle.
Acompaño a adolescentes que se sienten solas, solos y diferentes, que no encajan, que nadie les entiende… y les ayudo a hacer un ‘clic’, para ‘entender’ lo que les pasa y así saber cómo ‘encajarlo’ todo.
También enseño a familias, sobre todo a madres, a saber qué y cómo hacer para apoyar a su adolescente cuando hay problemas para llegar a la mejor solución de la mejor manera.
Mi método es rápido, fácil y dinámico y enseña a tu adolescente en poco tiempo a entender qué le pasa y a dar respuesta a preguntas que no paran de dar vueltas por su cabeza cómo…
‘¿Qué hago mal? ¿Por qué no encajo? ¿Cuál es mi sitio? ¿Por qué haga lo que haga siempre me pasa lo mismo?’
Mi método enseña a ‘entender y encajar pensamientos y emociones’ para poder tomar mejores decisiones.
La adolescencia es una etapa que puede llegar a ser difícil para ti y tu adolescente. Se producen cambios a muchos niveles en la vida de cualquier adolescente, cambios físicos, mentales, emocionales y sociales que provocan alteraciones en su comportamiento y en consecuencia un mal entendimiento y a veces, un distanciamiento.
Sientes que no puedes más, estás agotada… ¡Lo has intentado todo y no ha servido de nada! Hablar, dejar hacer, ignorar, ponerte estricta… Visita con profesores, con su pediatra, quizás hasta con psicólogas o psiquiatras... pero tu adolescente sigue sin contarte y tú sigues sin poder acercarte.
Te culpas por no saber ayudarle. Te sientes mal por no haber pedido ayuda antes, porque creías que tú sola podrías solucionarlo todo. Y ahora puede que sea demasiado tarde... ¿Crees que no estás haciendo lo que hace una buena madre?
Has decidido dejarle hacer para que se equivoque una y otra vez... ¡quizás así aprenda la lección que le dará la vida! Pero en el fondo tienes miedo... mucho miedo porque no quieres que lo siga pasando mal.
Tu adolescente es una persona tan buena, tan inocente… que crees que no va a saber defenderse. Se te pone un nudo en el estómago y pinchazos en el corazón, cada vez que piensas ¿qué hará? ¿dónde estará? y ¿con quién estará?
CORTOCIRCUITO EMOCIONAL
¡DESPIERTA TU CHISPA INTERIOR!
La adolescencia es una etapa corta pero muy intensa. A veces es difícil poder con todo. Algunos adolescentes se apagan, se desconectan… y no saben salir de ahí.
Imagina un chispazo de energía que sacude y saca a tu adolescente de donde está para poder avanzar!
Esa esencia de fuerza interior que impulsa a superar cualquier reto con seguridad y decisión.
Con este método se experimenta precisamente eso: un efecto sacudida que revitaliza y empodera.
Proporciona las herramientas y estrategias necesarias para enfrentar cualquier desafío con valentía y claridad:
Técnicas de gestión emocional y comunicación efectiva, herramientas de coaching para la consecución de objetivos, estrategias toma de decisiones y resolución de conflictos.
Verónica García Coach
De lo que se trata es de aprender a observarse , es la única manera de entender lo que nos pasa. Atender pensamientos, entender emociones y darnos cuenta de que en nuestro cuerpo, ocurren reacciones. Todo está conectado.
Con mi método entenderás todo ese proceso y conseguirás, con la práctica, perfeccionarlo hasta que llegue a ser casi automático.
¡No existe fracasos sólo...
RESULTADOS!
A veces, cuando algo nos sale mal, solemos valorarlo como un fracaso y entonces ¡nos sentimos fracasados! Si te planteas lo sucedido como un ‘resultado’, siempre lo podrás cambiar o mejorar. Puede que el primer resultado no sea el más deseado… pero esta nueva visión, seguro que te acercará cada vez más a donde quieres llegar.
Si todo lo que has hecho hasta ahora no funciona, te propongo hacer algo nuevo… ‘un cambio’. Porque si tú cambias… ¡todo cambia!
Mi método te va a aportar mucho. Aprenderás qué y cómo hacer para acercarte a tu adolescente y encontrarás la seguridad, la tranquilidad y la paciencia que necesitas para sentirte capaz de ayudarle cuando más te necesite.
Entender pensamientos y encajar emociones.
Tu adolescente aprenderá a entender y a 'controlar' mejor sus emociones, aprendiendo a detectar y entender los pensamientos que las provocan. Cuando consiga entender eso, se conocerá más y sabrá mejor lo que quiere, sin miedo y sin dudas y eso le aportará tranquilidad, seguridad y la confianza que necesita para sentirse libre siendo ella misma.
Las emociones son el combustible de la vida, nos mueven, pero también nos paralizan si no las sabemos controlar. Conocerás herramientas de crecimiento personal que te ayudarán a estar más tranquila y a tener más paciencia. Entenderás mejor tus emociones y eso hará que dejes de sentirte culpable y de tener tanto miedo porque aprenderás a entenderlos.
Tú y yo...somos un EQUIPO
¡No estás sola! Tú y yo formamos un equipo y juntas vamos a empezar a resolver lo que sucede. Te acompañaré en el proceso de tu adolescente para contestar cualquier duda. Y si tú me necesitas, también estaré ahí, para apoyarte, guiarte y también animarte a seguir en los momentos más difíciles para ti.
Verónica García coach
¡Eres más fuerte de lo que crees!
No dudes y contacta conmigo… ¡Escribeme ahora!.
Verónica García coach
¿Por qué yo?
¡Yo he sido tu hija adolescente!
Experiencia personal
¡Yo he sido tu hija adolescente! Yo he sido una adolescente con problemas, lo he experimentado personalmente y sé lo que hay que hacer para salir de ahí. Yo soy la prueba de que sí se puede encontrar la solución a cada problema, porque conseguí solucionar los míos y ahora quiero ayudarte a resolver los tuyos… los vuestros.
Método a Medida
El método está hecho a medida, especialmente para ti… ajustado a tus necesidades, a tu ritmo y estilo de vida de tu familia.
Sé cada paso que hay que dar y te voy a acompañar, os voy a acompañar para que poco a poco consigáis resolver cada situación y poner solución de la mejor manera.
Acompañamiento personalizado
Mi método es totalmente personalizado. Me gusta crear un ambiente de total confianza y libertad.
Te acompañaré durante todo el proceso, resolveremos juntas cualquier duda y contestaré a cualquiera de tus preguntas cuando me necesites.
Si Necesitas Ayuda en Esta Etapa de Su Vida…
