Descripción
El Programa Puzzle es una propuesta de coaching emocional personalizada diseñada especialmente para niñas, niños y preadolescentes de entre 9 y 12 años. Este programa está centrado en ayudar a entender y encajar cada pensamiento y emoción, proporcionando herramientas para que los más jóvenes puedan colocar en su lugar lo que sienten y piensan.
A través de sesiones dinámicas y adaptadas a su edad, el Programa Puzzle enseña a los menores a ordenar emociones y a desarrollar estrategias para controlar sus reacciones de forma más consciente. En lugar de actuar impulsivamente, los participantes aprenden a detenerse, identificar lo que sienten y responder de forma más saludable.
Uno de los pilares fundamentales de este programa es la enseñanza de técnicas de comunicación emocional, con las que podrán expresar con claridad cómo se sienten y cómo les afecta cada situación. Esta habilidad no solo mejora su bienestar emocional, sino también su capacidad para relacionarse con su entorno y establecer vínculos más sanos.
Con el acompañamiento profesional de Verónica García, coach especializada en infancia y adolescencia, este programa busca fortalecer la inteligencia emocional desde edades tempranas, sembrando bases sólidas para el futuro desarrollo personal y social de cada participante.
