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Sobre mí

COACH PARA ADOLESCENTES

Verónica García Coach

!Hola, encantada de verte por aquí!

Soy Verónica y esta es mi historia… 

Empezamos en mi adolescencia que fue cuando empezó a ponerse todo ‘raro’.

Todo había ido bien hasta ese momento, pero un día empecé a sentirme mal… sola, diferente, incomprendida. Era una sensación incómoda que no sabía describir con palabras, sensación de no encajar en ningún lugar, de no encontrar mi sitio.

Estaba perdida y confundida… no sabía cómo explicar lo que me pasaba, ni con quién hablar, ni cómo parar lo que me sucedía.

Los últimos años de la EGB sufrí ‘bullying’. Sentía una tristeza muy grande, sensación de vacío, incluso ¡querer dejar de existir! 

Ese estado prolongado en el tiempo, derivó en una situación de inseguridad, miedo, dudas y ansiedad,

La ansiedad, fue el detonante para que mi familia decidiera que debía ir a ponerme en manos de una especialista y me llevaron a la psicóloga. Gracias a la terapia mi estado mejoró pero no podía dejarla.

La vida sigue… y el ‘bullying’ acabó, pero yo seguía sin un rumbo demasiado claro.  Seguía sin encajar, sin encontrar mi sitio, me faltaba algo…

Me sentía sola pero no quería estarlo, así que pensé que si siendo yo no me iba bien, iba a inventar personajes para intentar ‘encajar’. Y así, iba cambiando de amigos y de personajes…  cambié tantas veces que ya no sabía ni quién era ¡me perdí intentando gustar a los demás!

Y fui creciendo y a medida que crecía los personajes se volvían más ‘rebeldes’. Empecé a salir de noche… y bueno, la fiesta, el alcohol y el querer siempre ‘encajar’ me llevaron a decir mentiras, muchas mentiras, tantas que al final yo misma me las creía. Todo ese ‘cóctel’ provocó que pasara por experiencias complicadas y duras…  drogas, abusos… ¡me quería morir! No morí pero entré en depresión.

¡Yo solo quería sentirme ‘normal’ y no lo conseguía nunca!

Todo eso hizo que empezara a ir mal en los estudios, yo que había sido alumna de 10 y repetí varias veces de curso.

Eso en mi casa preocupaba… mis padres sabían de mis capacidades y me presionaban para seguir estudiando, así que aunque sin ganas, al final me fui a hacer un ciclo superior de deportes y la verdad que me fué bien. Salir de donde estaba me ayudó a desconectar por un tiempo.

Pero… ‘la solución no es irse sino cambiar la manera de quedarse’ y lo sé porque cada vez que volvía me sentía como antes.

Seguí estudiando porque me encanta aprender y terminé haciendo la carrera Turismo y Ocio. He estado trabajando en el sector turístico durante más de 10 años y lo que más me gustaba era el contacto con las personas, ayudar, informar, guiar y comunicar.

Me he estado formando continuamente para seguir aprendiendo, mejorando y evolucionando.

Me casé y tuve 2 hijos… y se supone que tenía que ‘ser feliz’ pero, algo en mí seguía sin encajar, me seguía faltando algo… 

Llegó la pandemia y al paralizarse el mundo… por fin tuve tiempo para pensar en mí. Empecé a hacerme preguntas,  a leer, a ver videos de gente que me inspiraba, personas que me motivaban y entonces… algo en mí hizo por fin ‘clic’.

 

Me di cuenta de lo que quería, porque encontré lo que necesitaba. 

No sabía de qué manera ni cómo pero tenía claro que tenía que hacer un cambio ‘radical’ en mi vida.

Así que decidí dejarlo todo y empezar con algo nuevo.

Y una cosa llevó a la otra y me formé, estudié, aprendí… y decidí que ya no me movería de aquí.

Porque ahora sé lo que quiero y lo que quiero es ayudarte con mi método, el que a mí me ha cambiado la vida.  

 

Verónica García coach

Conectar, Escuchar y Transformar

¡Descubre qué quieres!

Descubre qué es lo que quieres ¡Conectar con lo que quieres conseguir, te mueve hace allí! Entonces, sabrás cómo empezar a avanzar y hacia donde ir para conseguirlo.

¿Qué pasos dar?

Observar con atención, comunicación efectiva, escuchar activamente y vivir en el presente. ¡Cambiar el enfoque y la perspectiva de las situaciones del día a día!

¿Cómo seguir?

La vida no para, siempre sigue. Aparecerán situaciones que te pongan a prueba, que te desilusionen... Te enseñaré a reponerte de los 'bajones', a ver esos días malos como tan solo 'ratitos', aprender a motivarte para encontrar tu potencial infinito.

La combinación de mi experiencia personal con la profesional tiene como resultado un método que me ha ayudado a cambiar mi vida para mejorarla… ¡a otro nivel!
Y ahora te lo ofrezco a ti para que tú también puedas… ¡cambiar y mejorar la tuya!

Verónica García coach

¡Comienza hoy!

¡Mi misión es acompañarte, guiarte y ayudarte a descubrir qué quieres conseguir!

¿Empezamos? 😉